Kurse

Meine Kurse richten sich an:

  • Eltern
  • Menschen in Sprechberufen
  • TherapeutInnen, die sich weiterbilden wollen
  • Haupt- und Ehrenamtliche im kirchlichen Bereich
  • Theatergruppen (Deutsch, Französisch, Alemannische Mundart)
  • jedefrau und jedermann

Neben den festen Kursangeboten besteht die Möglichkeit, Kurse auch individuell auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen. Gerne komme ich dazu auch in Ihr Unternehmen /Team / Kollegium.

In der Regel beinhalten die Kurse 1- 6 Termine zu je 1 oder 1 ½ bis 2 Stunden.
Wochenendkurse finden von Freitagnachmittag bis Samstagabend statt.

Da praktisches Tun und individuelle Arbeit in den Kursen einen großen Raum einnehmen, ist die Anzahl der Teilnehmenden in der Regel auf maximal zwölf beschränkt.

Aktuell: aufgrund der Corona bedingten Maßnahmen, erkundigen Sie sich bitte direkt bei mir nach den aktuellen Angeboten und den nächsten Kurstermienen.

Kurse zu folgenden Themen können gebucht/angefragt werden:                   

Termine – Übersicht

DatumDauerOrtThemaZielgruppe
22.05.21 10-15 UhrFreiburg„befreit atmen- überzeugend sprechen“Sprechberufe
05.06.202110-12 UhrFreiburg„Was haben der Walzer, der Atem und das Leben gemeinsam?“jedefrau/jedermann
11.-12.06.21    Freitag 15 Uhr bis SamstagFreiburgSanjo- Ausbildungskurs ATherapeuten
jedefrau/jedermann
09.-10.07.21Freitag 15 Uhr bis Samstag FreiburgSanjo-Ausbildungskurs BTherapeuten
jedefrau/jedermann
17.07.219.30-12 UhrFreiburg„Schuljahr zuende – Stimme am Ende“Sprechberufe
13.-14.08.21Freitag 15 Uhr bis SamstagFreiburgSanjo-Ausbildungskurs CTherapeuten
jedefrau/jedermann
17.-18.09.21Freitag 15 Uhr bis SamstagFreiburgSanjo-Ausbildungskurs DTherapeuten
jedefrau/jedermann
22.-23.10.21Freitag 15 Uhr bis SamstagFreiburgSanjo-Ausbildungskurs ETherapeuten
jedefrau/jedermann

Sprechberufe

  • „befreit atmen – überzeugend sprechen“ 22.05.21 von 10-15 Uhr mit Mittagspause
  • „Schuljahr zuende – Stimme am Ende“ 17.07.21 von 9.30-12 Uhr

Sprech- und Stimmcoaching für Theatergruppen

  • Sie wollen Ihr stimmliches Potential entdecken und entwickeln.
  • Sie wollen an der Deutlichkeit Ihrer Aussprache arbeiten.
  • Sie wollen Ihre Texte sprecherischen neu gestalten (Prosa, Lyrik, Drama, …).
  • Sie wollen Ihre Projekte überzeugend darstellen.
  • Sie wollen stimmlich präsent sein.
  • Sie wollen Ihre Atembögen verlängern.
  • Sie wollen die Deutsche Hochlautung erlernen.
  • Sie suchen nach handfesten Tipps zum Umgang mit Aufregung.
  • Sie wollen als Gruppe zu einer sprecherischen Einheit finden.

Dann nehmen Sie mit mir Kontakt auf.
Gerne komme ich zum Coaching Ihrer Sprech- und Singstimmen in Ihr Ensemble, Ihre Gruppe.

Sie werden erfahren, dass Sie an

  • Intensität,
  • Präsenz,
  • Überzeugungskraft,
  • inhaltlicher Gestaltung,
  • Deutlichkeit und
  • Ausdauer
    gewinnen werden.

Der Unterricht wird individuell auf Ihre Fragen und Bedürfnisse abgestimmt und kann in Deutsch, Französisch und Mundart stattfinden.


jedefrau/jedermann

  • „Singen einfach weil es Freude macht“ – auf Anfrage
  • „Muskelkater muss nicht sein“ – auf Anfrage Uhr
  • „Was haben der Walzer, der Atem und das Leben gemeinsam?“ – 05.06.21 – 10-12 Uhr

Entspannung und Stressmanagment

Individuelle Anleitung zur Entspannung über Analyse Ihrer persönlichen Situation und Rahmenbedingungen und an Hand ausgewählter, einfacher Übungen, die Sie danach auch selbständig zu Hause ausführen können.

Auch eine manuelle Behandlung mit Sanjo – Konduktiver Körpertherapie, eine einfache, sehr effektiven und nachhaltigen Methode zur Reduktion von Muskelhartspann www.sanjo-forum.de, trägt dazu bei, sich entspannt und in seinem Körper wieder zuhause fühlen zu können.

Nehmen Sie mit mir Kontakt auf, um einen Termin zu vereinbaren.

Gehirn Training

Regenration der Gehirnfunktionen, die die Sprache- und die Sprachverarbeitung betreffen – ganzheitliches Training der verschiedenen Hirnfunktionen in Kleingruppen für Menschen nach Traumaerfahrung oder nach einer Chemotherapie.

Termine auf persönliche Anfrage.


MitarbeiterInnen in Kirche und Gemeinde

biete ich folgende Kurse:

„Lebendiges Wort – sprecherische Gestaltung biblischer Texte“

  • Wie bekomme ich Kontakt zum Raum/zu meinen Zuhörern?
  • Wie kann der Bibeltext durch mein Sprechen lebendig werden?
  • Wie gehe ich mit meiner Aufregung in dieser Situation um?

Elemente des Kurses sind:

  • Kreativer Umgang mit Texten
  • Anleitung zum ökonomischen Umgang mit Atmung und Stimme
  • Haltungs- und Bewegungsübungen
  • Meditative Annäherung an biblische Texte

Dieser Kurs kann mit unterschiedlichen Schwerpunkten vertieft werden:

  • Sprecherische Gestaltung der Passionsgeschichte, Paulusbriefe, …

„Die Psalmen – im Spannungsfeld von liedhaftem Rhythmus und
  inhaltlicher Gestaltung“

  • Wie kann der Inhalt der Psalmen, sowohl beim gesungenen als auch beim
    gesprochenen Vortrag lebendig werden?
  • Wie kann ich mir den „Roten Faden“ eines Psalms erschließen?
  • Wie können Atmung und Artikulation bei der sprecherischen Gestaltung helfen?

Die Kurse finden auf Anfrage bundesweit statt und sind in sich geschlossene Veranstaltungen.


Sanjo

Ausbildungskurse in Konduktiver Körpertherapie:

eine sanfte Methode zur Reduktion von muskulärem Hartspann – www.sanjo-forum.de

5 Wochenendkurse plus ein Abschlusskurs zur Graduierung
Kursdaten für 2021

 Sanjo – Ausbildungskurse

A-Kurs: 11.06.-12.06.2021
B-Kurs: 09.07.- 10.07.2021
C-Kurs: 13.08.- 14.08.2021
D-Kurs: 17.09.- 18.09.2021
E-Kurs: 22.10.- 23.10.2021
G-Kurs: in Planung für 2022

Die Kurse beginnen jeweils am Freitag um 15 h und enden am Samstag um 18.30 h in Freiburg. Bei der Suche nach einer Übernachtungsmöglichkeit in der Nähe bin ich gerne behilflich.